• Защита

    Раздел: Тренинги
    16-06-2018

    Защита — это естественное противостояние человека окружающей агрессивной, с его точки зрения, разумеется, среде. Иначе говоря — пассивное сопротивление изменениям вне и внутри.

    В защиту могут быть включены самые разнообразные приемы психотехники и методики. При всем многообразии, условно их можно разбить на три группы:

    приемы, способствующие подъему тонуса и энергетики;

    приемы, способствующие ускользанию от воздействия;

    открытое противостояние агрессии (в том числе и мнимой).

    Приемы, способствующие ускользанию:

    рационализация («чтобы проблема так не волновала, надо создать еще одну»);

    срочное понижение психотравмирующего фактора («зелен виноград»);

    снижение уровня притязаний («не очень-то и хотелось!»); 

    отчуждение, сброс информации и психотравмирующего фактора на кого ни попади (психотерапевт, знакомые, родные и т. п.) или в письменной форме (письма-исповеди);

    смена уровня притязаний («это не могу, зато OT-J лично — все остальное!»);

    еще многое-многое другое: забывание, вытеснение, самопрощение («Да! А что?»), проекция собственной вины на всех других («Сами виноваты!»), избегание, уход,; сублимация...



    Добавить комментарий к публикации "Защита":
    Введите ваше имя:

    Комментарий:

    Защита от спама - решите пример:

    Другие статьи по теме:
     Человек, пробующий свои способности на поприще целительства
     Суперпамять!
     Психокоррекция пациента
     При развитии собственного нейтралитета
     Обещания