• При развитии собственного нейтралитета

    Раздел: Тренинги
    23-01-2018

    При развитии собственного нейтралитета заметно, что человек становится тем, чему сопротивляется. Например, Вы на кого-то сердитесь, а тот человек сопротивляется. Вскоре «компаньон» почувствует злость, гнев и, как итог, отчитает Вас в лучшем виде. С другой стороны, на Вас сердятся, а Вы спокойно принимаете гнев и переводите в шутку, делаете отвлекающий жест, и тогда, как правило, гнев исчезает.

    Существуют два упражнения, посредством которых можно овладеть управлением собственного сопротивления.

    Примите исходное положение.

    Начиная от ступней и поднимаясь к голове, исследуйте свое физическое тело (по органам). Какой-то орган может быть заторможен, а какой-то — возбужден. Попробуйте сосредоточиться в кровотоке и прочувствовать его.

    После этого ощутите полевые структуры вокруг себя: от острого угла мебели, от картины, от кошки; «отпустите» себя вплоть до медитационного танца в Потоке с непроизвольными спонтанными движениями. Почувствуйте себя, свои органы, свои желания и выразите их движениями. Хорошо, если при этом Вы воспользуетесь соответствующей музыкой: Китаро, Ж-М. Жарр, Гурджиев; индийские традиционные мелодии.

    Ощутите свои эмоции.

    Постарайтесь думать обо всем сразу, то есть ни о чем.

    Очищенные чувства, мысли, желания ощутите сначала в центре головы, а затем и в 7 чакре.

    Выйдите из транса.

    Длительность первого упражнения — 15-20 минут.



    Добавить комментарий к публикации "При развитии собственного нейтралитета":
    Введите ваше имя:

    Комментарий:

    Защита от спама - решите пример:

    Другие статьи по теме:
     ТРУДНО БЫТЬ КОРОЛЕВОЙ. Для жён руководителей и бизнесменов.
     Принципы работы хилера
     При развитии собственного нейтралитета
     Ошибки — наказуемы
     Любовь к себе