Любые препятствия могут быть преодолимы как субъективно, так и объективно

Первый прием — осознание физических привычек:

а) к очень вредным привычкам относятся сжимание челюстей, умение постоянно хмурить брови и. лоб; работать, ссутулившись, в неудобной позе, смотреть телевизор лежа и под острым углом,

б) относительно нехорошие привычки — обкусывать ногти, карандаши; качать ногой, головой; крутить усы, бороду, волосы прически пальцами; стоять, опираясь всей тяжестью тела на одну ногу,

в) наблюдение за дыханием: надлежит обратить внимание не на форму, а на продолжительность дыхания, на обеспечение вентиляции легких,

г) наблюдение за собственной осанкой — голова, шея, плечи, фиксация правильного положения тела, выражения лица,

д) наблюдение за движениями (ходьба, рациональность и функциональность жестов, действий, выполнение работы), фиксация центра тяжести.

Начните с чего-нибудь одного: если заинтересуетесь, то потом продолжите.

Он норовил объявить святого Сульпиция магом и колдуном. Однако отшельник решительно отрекся.

— Я просто святой, — заявил он, — а творить чудеса — моя работа.

Хорошо бы помнить, что обращение к иному миру чревато последствиями, которые довольно просто спрогнозировать. Хорошо, если Ваши вопросы к «духу-благодетелю» ограничены кругом забот о своем здоровье и здоровье близких. Хотя эти советы не всегда можно принимать за чистую монету, а то сдуру можно, под видом лекарства, съесть отраву.

Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример: