• Любые препятствия могут быть преодолимы как субъективно, так и объективно

    Раздел: Личностный рост в статьях
    19-03-2018

    С психологической точки зрения, медитация — методика, направленная на коррекцию установок и восприятия, приведение их в согласие в соответствии с поставленной целью, т. е. формирование установок, которые, в свою очередь, обусловливают поведение, ощущение и действие.

    С точки зрения эзотерических знаний, медитация — это средство для достижения гармонии с окружающим Космосом, ощущение всеобщего единства. И так далее... у каждой дисциплины своя точка зрения.

    Имеются четыре принципа, которые необходимо учитывать перед тем, как приступать к медитации:

    Расслабление и заземление.

    Умение визуализировать образ на ментальном экране, или уловить ощущения от воспринимаемого мыслеобраза.

    Получение чувства удовлетворения от полученной информации, от результатов исцеления, от вызванного образа и т. д.

    Ритм работы: умение вычленить высшую и низшую точки медитации, умение вовремя из нее выйти, чтобы она не стала в тягость.

    Чем мельче интересы человека, тем крупнее ему кажется каждая мелочь и ерунда.

    Приведу наиболее употребимые длительные медитации — на свои привычки.



    Добавить комментарий к публикации "С психологической точки зрения, медитация —":
    Введите ваше имя:

    Комментарий:

    Защита от спама - решите пример:

    Другие статьи по теме:
     Гипноз. Что это?
     Воздействие на психическую сферу
     Что толкает человека на занятия эзотерикой?
     Практика медитаций
     Метод расстановок